
Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi'nde Fizyoterapistler Günü Etkinliği
Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi'nde 8 Nisan'da düzenlenen etkinlikte fiziksel aktivitenin önemi vurgulandı ve katılımcılara egzersizler gösterildi.
1 kez görüntülendi
8 Nisan Ulusal Fizyoterapistler Günü nedeniyle “Harekete Geçin, Sağlıklı Kalın” temasıyla Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından bir farkındalık etkinliği gerçekleştirildi.
Etkinlikte kurulan stantlarda katılımcılara bilgilendirici broşürler dağıtıldı ve fiziksel aktivitenin önemine değinilerek günlük hayatta herkesin yapabileceği basit egzersizler gösterildi. Mini olimpiyat, kuvvet, denge ve farkındalık stantlarında tempolu yürüyüş, evde yapılabilecek kuvvet egzersizleri, açık hava jimnastiği ile evde esneme ve yoga uygulamaları hakkında bilgiler verildi ve katılımcılara bu uygulamalar uygulamalı olarak gösterildi.
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü'nden Eser Kutlu Oyal, fiziksel aktivitenin bireylerin genel sağlık düzeyinin korunması ve geliştirilmesinde hayati bir unsur olduğunu belirterek, bu konudaki farkındalığın artırılmasının gerekliliğine vurgu yaptı. Oyal, düzenli egzersizin önemine dikkat çekerek, “Kas-iskelet sistemi fonksiyonlarının devamlılığını sağlamak için fiziksel aktivitelerin büyük katkısı bulunmaktadır. Ayrıca, postüral kontrolün iyileştirilmesi ve kronik hastalık risklerinin azaltılması açısından da etkili bir rol oynamaktadır” şeklinde konuştu.
Etkinliğin amacını açıklayan Sağlık Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Meryem Güvenir Olgu, “Fizyoterapi Bölümü öğretim elemanlarımız ve öğrencileri olarak fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki önemini vurgulamayı amaçladık” dedi. Olgu, etkinlik kapsamında dağıtılan bilgilendirici broşürlerle katılımcıların konu hakkında bilgilendirildiğini ifade ederek, katkı sağlayan herkese teşekkür etti.
Kıbrıs Sağlık ve Toplum Bilimleri Üniversitesi Genel Sekreteri Cenk Paşa, sağlıklı bir yaşamın temelinin fiziksel aktivite olduğunu belirterek, düzenli hareketin hem çocuklar hem de yetişkinler için modern yaşamın getirdiği hareketsizliğin oluşturduğu sağlık risklerini azaltacağını dile getirdi. Paşa, fiziksel aktivitenin günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası haline getirilmesi gerektiğini vurguladı ve etkinliğe katkıda bulunanlara teşekkür etti.