800 metrede U20 ve U18 Türkiye Şampiyonu olan Ada Kafa, antrenörü Hasan Maydon ile birlikte 17 Mart’ta başlayacak olan 22 günlük yüksek irtifa kampı öncesinde bu sabah adasını terk etti. Ada, Bulgaristan’ın Belmeken kentinde toplamda 32 günlük bir kamp programı gerçekleştirecek. Bu yıl hem U20 hem de U18 kategorilerinde 800 metre Türkiye Şampiyonu unvanını kazanan Ada Kafa, Belmeken’deki yüksek irtifa kampında Avrupa U18, U20, Dünya ve Liseler Dünya Şampiyonaları için hazırlıklarını sürdürecek. HASAN MAYDON: GÜNDE İKİ İDMAN VE HAFTADA 54 KİLOMETRE KOŞU HEDEFİ Bulgaristan’daki kamp öncesinde değerlendirmelerde bulunan Ada Kafa’nın antrenörü Hasan Maydon, ocak ayında yaptıkları yüksek irtifa kampının oldukça verimli geçtiğini ve bu verimliliğin elde ettikleri derecelere olumlu yansıdığını ifade etti. İkinci etap kampı için Sofya’ya geçmeyi planladıklarını belirten Maydon, “Bulgaristan’ın Belmeken bölgesinde, yaklaşık 2050 metre yükseklikte 22 günlük bir yüksek irtifa kampı yapacağız. Kamp süresince günde çift antrenman gerçekleştireceğiz ve haftalık yaklaşık 54 kilometre koşu hedefliyoruz” şeklinde konuştu. “DERECELERİMİZİ GELİŞTİRMEYİ AMAÇLIYORUZ” Kamp dönüşü için ilk hedefin lise yarışları olduğunu vurgulayan Maydon, “Amacımız lise şampiyonasında bir kez daha şampiyon olmak ve lise rekorunu kırarak Türkiye’de düzenlenecek yarışlarda da aynı başarıyı sürdürmek. Bu yıl U18 ve U20 Türkiye şampiyonu olduk. Bu unvanı korumak ve derecelerimizi daha da geliştirmek istiyoruz. Ardından hedefimiz Avrupa Şampiyonası’nda madalya kazanmak, U20 Dünya Şampiyonası’nda finale kalmak ve Dünya Liseler Şampiyonası’nda da madalya elde etmek” açıklamasında bulundu.